「深呼吸」

誰も追い立ててはいないのに

ひとりで忙しい気になっていた

落ち着け落ち着け自分

言い聞かせても意味がないほど

ざわつく内側

まだ見えない明日を思い

深呼吸してみる

わかったなら大丈夫

気ばかりあせるけど

そういうときは深呼吸

いつでも戻ってこられるように

合言葉のように繰り返す

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